Recettes de protéines végétales

apéritif avoine bouchées brunch champignons chou citron courge cru cuisine facile cuisine rapide cuisine végétarienne curry entrée épices flocons d'avoine fond de tarte fromage de chèvre graines de moutarde graines de pavot haricots blancs houmous huile d'olive légumes lunch noisettes noix de coco patate douce pâtes pois chiche poivrons quiche quinoa salade salade composée sans gluten sans lactose sauge snack soja soupe steak tarte tartelette tempeh tofu tomate cerise tomates vegan vert